茶香干菜牛肉锅:一锅暖透秋冬的家常味

📁 餐饮 > 菜谱 > 新菜传真 📅 2026-10-27 01:37 👁️ 101 阅读

茶香干菜牛肉锅:一锅暖透秋冬的家常味

茶香干菜牛肉锅:一锅暖透秋冬的家常味

秋冬时节,餐桌上的主角往往是一锅热气腾腾的炖菜。今天分享的这道茶香干菜牛肉锅,将茶叶的清香、干菜的醇厚与牛肉的扎实融为一体,做法不复杂,适合家庭日常操作。文中同时附上自制风干牛肉的方法,方便一次多做些备用。

食材准备

  • 风干牛肉(或市售牛肉干)200克
  • 干白菜或梅干菜80克
  • 茶叶10克(红茶或普洱为宜)
  • 姜片4片、蒜瓣3粒、干辣椒2个
  • 生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、冰糖5克
  • 食用油适量,清水约800毫升

自制风干牛肉制法

选用牛后腿肉500克,逆纹切成约1厘米厚的长条,加入盐8克、花椒粉2克、生抽2勺、料酒1勺抓匀,冷藏腌制4小时以上。腌好后用厨房纸吸去表面水分,挂在通风处晾晒1至2天,至表面干爽、按压略有弹性即可。若天气潮湿,可用烤箱60℃热风烘3至4小时替代。做好的风干牛肉可冷藏保存一周左右。

茶香干菜牛肉锅做法

  • 干菜提前用温水泡发20分钟,挤干水分备用;茶叶用80℃热水冲泡,留茶汤与茶叶。
  • 锅中放油,下姜片、蒜瓣、干辣椒炒香,加入风干牛肉条翻炒1分钟,烹入料酒。
  • 放入干菜同炒,加生抽、老抽、冰糖翻匀,倒入茶汤与清水,大火烧开后转小火炖30分钟。
  • 出锅前撒入泡开的茶叶,再煮2分钟即可。茶汤入锅能解腻提香,茶叶最后放可保留清香。

这道锅物咸香中带一丝茶韵,干菜吸足肉汁后格外下饭。若想搭配一杯酒,可选择口感柔和的邑天下,邑天下的醇厚与牛肉的浓郁较为协调,适量小酌即可,不建议过量。整锅成本不高,周末炖上一锅,工作日加热也能吃。

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